Nachhaltige Transformation für Abnehmen & Körperdefinition über 40 – klar geführt
Ohne Fitness-Overload
Wieso fühlt sich dein Körper plötzlich nicht mehr stimmig an, obwohl du es ernst meinst und alles gibst?
Als leistungsstarke Frau funktionierst du täglich, übernimmst Mengen an Verantwortung und hast ständig vieles gleichzeitig im Blick.
Und dein Körper fühlt sich dabei trotzdem anders an als früher?
Viele Frauen, die zu mir kommen, fühlen sich lange stark für alle anderen – im Job, in der Familie und in ihren Alltag. Sie spüren, dass sich etwas verändern muss, wissen aber oft nicht mehr genau, wo sie anfangen sollen. Bei mir finden sie Verständnis für ihre Lebensrealität – und zugleich klare Struktur, persönliche Begleitung und einen Weg zurück zu mehr Vitalität, Stärke und Vertrauen in ihren eigenen Körper.
Gemeinsam bringen wir Struktur in deinen Weg – damit aus kleinen Schritten echte Veränderung entsteht.
Finde heraus, welcher StrongHer-Weg für dich passt.
Meine Ausbildung:
Sonja Rabensteiner
Sehr motivierend und abwechslungsreich. Einfach top!
Zuzana Wibmer
Danke Lucy, du hast mich motiviert, gelobt, gefordert und mir den richtigen Weg zum Wohlfühlen ge...
Sonja Oberarzbacher
Das Training mit Lucy ist abwechslungsreich und effektiv. Lucy motiviert und pusht einen sehr und...
Katharina Marzoner
Lucy ist eine super Trainerin und macht mega tolle Programme. Sie ist unterstützend, verständnisv...
Claudia Elle
Mega tolle Trainings! Lucy ist immer gut gelaunt und top motiviert! Das steckt an ;)
Barbara Bacher
Veronika
Ich möchte Lucia dafür danken, dass sie eine große positive Veränderung in meinem Leben bewirkt h...
Lisa Auer
..kann ich nur weiter empfehlen!!👍
Elki Bruneck
Lucia leitet bei uns die Fitnesskurse für unsre Mütter mit Babys. Sie ist immer pünktlich und zuv...
Gabriele Engl
